Матчи: Вчера Сегодня, 2.02 Завтра
  • В расписании на завтра нет матчей красноярских команд
  • Кликните для выбора даты

Как заинтересовать дочку спортом


Безусловно, каждая мама хочет видеть свое дитя успешным покорителем бурного моря современной жизни. Но одними школьными знаниями тут не обойтись. Надо быть еще и здоровой и сильной, да и о фигуре лучше заботиться смолоду. Напрашивается вывод, что ребенку стоит двигаться помимо уроков физкультуры. А еще спорт воспитывает волю, учит планировать время, и добиваться поставленных задач более эффективными способами.

Любой женский журнал пестрит статьями о том, как избавиться от лишнего веса, укрепить проблемные зоны. А ведь вы окажете дочери огромную услугу, если ненавязчиво отведете ее в спортивную секцию. Тогда в будущем у нее будет больше шансов не пополнить армию вечно худеющих дев.

Правда, многие мамочки, наслушавшись "страшилок" про травмы и методы тренировок в гимнастике отнюдь не спешат вести свои дочерей в спорт.

В нашем обществе все еще бытует мнение, что красивая и спортивная - значит, недалекая "кукла" и преуспевать в математике намного лучше, чем, например, отлично танцевать. Если вы думаете, что уроки, музыкальная школа и компьютер - все, что нужно девочке, знайте, что спорт спасет ее от многих подростковых проблем вроде закомплексованности и неуверенности в себе. А отсутствие в прошлом переживаний относительно собственного несовершенства, по мнению психологов, - один из залогов гармоничного развития внутреннего мира.

Итак, спорт - это физическое и духовное здоровье, но как убедить в этом дочь? Сначала мы решали вопрос, как научить ребенка сидеть, но теперь она выросла и пора бы отучить ее от сидения перед монитором в свободное время. Для начала ненавязчиво поинтересуйтесь, не хотела бы дочь научиться танцевать, как все эти девушки из бесчисленных клипов. А может быть ей нравится какая-то другая нагрузка? Если ребенок проявляет интерес к активной жизни, все, что вам нужно сделать - подобрать хорошую секцию, где тренер был бы больше заинтересован в развитии детей, чем в "воспитании чемпионов".

А как быть, если девочка совершенно не интересуется красивыми и эстетичными с вашей точки зрения видами спорта, но хочет драться как ниндзя? Прежде всего, стоит уважать интересы собственного ребенка. Иначе она так и останется сидеть за компьютером и мечтать, а вы будете только сокрушаться по поводу слабого здоровья и проблем с общением. Ну а тем, кто считает боевые искусства травматичным и неподходящим для девочек спортом, нелишне будет знать, что уровень травм в типично "женских" спортивных танцах или гимнастике намного выше, чем в айкидо или карате.

Бывает, что школьная физкультура навсегда убивает в детях тягу к спорту. Просто программа рассчитана на некую "среднюю школьницу" и не учитывает ни индивидуальные сильные, ни слабые стороны. Так что многие нынешние чемпионки были "троечницами по физ-ре". Именно это надо объяснить дочери.
Результаты на уроках - отнюдь не показатель полной неспособности к спорту. Ну а если ваш ребенок амбициозен, ничто не мешает слегка поманипулировать им для пользы дела. Ненавязчиво поговорите с дочерью о том, как именно она сможет утереть нос всем, кто над ней смеется на уроках, если будет регулярно заниматься не только математикой или историей, но и спортом.

Если же дочка "ни в какую" не хочет ходить в секцию где "все спортивные", поищите фитнес-группу для девочек. Практика показывает, что такие занятия ставят осанку, походку и строят мышечный корсет ничуть не хуже традиционных спортивных, а психологически дети разных уровней подготовки чувствуют себя на них намного комфортнее.

А еще, по статистике ВОЗ, спортивные дети растут в семьях, где один или оба родителя регулярно занимаются фитнесом, так что покиньте любимый диван сами, и ребенок обязательно за вами потянется.

Tezzka

Красноярск
Комментарии (0)
Вы гость. Войти или зарегистрироваться